keep2024

keep是一款非常热门的健身软件，用户可以通过这款软件在家中自主进行健身，并且软件中的健身项目非常丰富，能够满足不同用户健身的需求。

keep手机版软件特点

1、软件中有各种各样的视频课程可以观看，可以通过观看课程视频对健身的基本知识和动作要领进行学习；

2、所有的健身课程都有详细的分类，用户可以通过对分类进行筛选来找到自己想要看的课程内容；

3、根据用户的身体情况安排了合理的健身计划，通过健身计划可以帮你快速达成理想的身材；

4、除了最基本的健身计划外还会对饮食进行规划，让你通过改善饮食来提升健身的效率；

5、在健身过程中可以通过软件的教学学习专业的动作，专业的动作可以避免对自己的身体造成不必要的损伤。

软件特色

- 软件中自带了线上的购物商城，可以在商城中购买健身所需的各类器材和装备；

- 经常会在软件中上线各种有趣的线上活动，通过参加活动可以获得官方发放的活动礼品；

- 健身过程中还有语音指导功能，语音指导可以有效地辅助用户进行健身。

软件测评

一款非常热门的健身软件，用户在软件中可以得到专业的健身指导，并且还可以帮助用户生成健身规划，帮你高效地进行健身，大家可以在里面学习到许多的健身知识和技巧，感受专业的健身计划和内容。

版本更新

v8.2.40

核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 轻松跑体验流程优化，可以一键开跑。

- 户外骑行连接功率计后可以展示功率区间和 FTP 了。

- 自定义课程拖拽体验优化，更方便的编辑组间和循环组训练。

- 装备、奖牌、商品支持多维度点评，可以更好的分享使用细节体验。

- 练后组队匹配体验优化，可以更方便的邀请一起运动的小伙伴组队记录。