FLOW冥想app

Flow冥想app是融合正向心理学与声学科技的沉浸式身心成长平台，平台构建全球首个冥想难度分级系统，从零基础入门到高阶内观练习共设9个阶段，每节课程均配备可视化呼吸引导与脑波共振音频，保证新手通过步骤拆解式教学快速掌握正念技巧，已帮助超百万用户平均提升34%睡眠质量，降低28%焦虑指数，重塑数字时代的自我关怀方式。

软件特色

1、声音内容非常全面，不管是雨声、雷电声还是白噪音、海浪声、风声、白噪声都能供你聆听

2、心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香

3、白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库

4、搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

5、专为睡眠困难用户打造的助眠神器，针对不同的失眠症状都可以提供不同的助眠方法

6、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰

软件评测

1、每日冥想释放压力，放松身心，软件中提供自然、助眠，放松轻音乐，让你放松身体，沉静于此；flow冥想给你带来减压服务，缓解压力，放松自己的大脑

2、带给大家最好的解压方法。通过平台可以看到冥想练习、心理减压、放松助眠、情绪管理等功能，通过各种各样的方式，以及一些趣味的小游戏来平静自己的内心，并且让你能够进入更好的睡眠状态

更新日志

v25.04.20版本

1、我们增加了【线下店】板块，欢迎来到“FLOW心流所”，体验线下冥想空间！“心”朋友VIP会员有折扣！

2、我们研发了众多冥想周边产品，冥想精油、冥想垫、贴贴毯、瑜伽垫、T恤，敬请期待！

3、修复已知bug，优化用户体验！