7分钟健身截图
7分钟健身介绍
7分钟健身app有各种高效燃脂、塑形增肌的训练计划，每个动作都有详细讲解和示范，保证你做得标准又到位，还能根据你的身体状况和健身目标，为你量身定制训练计划。每天只需7分钟，就能让你全身动起来。
特点
1、国际超模入驻，一起运动交流；
2、明星陪音课程，训练更有趣；
3、量体裁衣，多种训练你选择。
4、AI助理，智能生成训练计划；
功能
1、可以随时都能在线使用，在家也能轻松的搞定健身，方便快捷。
2、使用软件不需要任何的网络也能轻松的搞定，离线也能轻松的搞定了。
3、可以根据自己的喜好以及需求自定义的设置锻炼的计划了。
优势
-随时随地运动健身。无需设备和器戒。
-通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯
-根据你的需求和喜好创建锻炼计划
-每次的运动的记录统计让训练有迹可循
-它还能帮助你记录体重，图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。
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