番茄自律时钟app V1.1.4 安卓版

　　番茄自律时钟是一款帮助用户提高学习和工作效率的应用。通过番茄钟多模式、戒玩锁机模式、学习自习室、倒计时事项等功能，用户可以精确统计时间、提升专注力，从而更好地完成任务。

【软件介绍】

　　番茄自律时钟是一款专注于提升用户自律和时间管理能力的应用。无论是面临考试备考、工作任务繁重还是需要专注于学习计划，这款应用都能满足用户的需求。同时，支持主题皮肤DIY和多模式选择，使得用户可以根据个人喜好定制应用界面，增加个性化体验。

【软件特色】

　　番茄钟多模式: 提供多种番茄钟模式，包括轻松模式和超严格模式，满足不同用户的时间管理需求。

　　戒玩锁机模式: 可以帮助用户阻止继续玩手机，有效避免分心影响学习或工作。

　　学习自习室: 提供多个阶段的自习室，营造良好学习氛围，助力用户专心学习。

　　个性化设置: 用户可根据自身需求定制锁机计划，增加使用灵活性。

　　数据统计: 精准统计全局的学习数据，帮助用户科学规划学习情况。

　　云同步: 支持数据云同步，多设备登录同一账号，实现数据同步。

【使用说明】

　　一. 设置与开始

　　设置时长：打开番茄自律时钟app后，首先设置您希望的一个“番茄”时长。这可以是10分钟、15分钟、25分钟等，根据您的专注力和任务难度来调整。

　　开始计时：点击开始按钮，APP将开始计时。在此期间，请专注于您的任务，避免被其他事情打断。

　　二. 休息与循环

　　完成一个“番茄”：当APP计时结束时，表示您已成功完成一个“番茄”。此时，您可以休息5～10分钟，放松一下。

　　持续训练：重复上述步骤，进行多个“番茄”循环。每完成3～4个“番茄”，建议进行一次长休息，时长30～60分钟。

　　三. 记录与反馈

　　番茄自律时钟APP通常会提供记录功能，您可以查看自己每天、每周或每月完成了多少个“番茄”，以及自己的专注力变化。

　　根据APP的反馈，您可以调整自己的“番茄”时长、休息时间等，以找到最适合自己的节奏。

【常见问题】

　　问题：番茄自律时钟计时中断了怎么办？

　　解答：首先检查您的手机是否处于锁屏或休眠状态，这可能会导致APP被暂停。如果问题仍然存在，尝试重启APP或手机。

　　问题：如何查看我的“番茄”记录？

　　解答：在APP的主界面或设置中，找到“记录”或“统计”选项，即可查看您的历史“番茄”数据。

　　问题：如何更好地利用番茄自律时钟APP？

　　解答：

　　确保在“番茄”期间专注于任务，避免被打断。

　　充分利用休息时间，进行放松和恢复。

　　根据APP的反馈和自己的实际情况，不断调整和优化“番茄”设置。

　　坚持使用，让番茄工作法成为您生活和工作中的一部分。

【软件点评】

　　番茄自律时钟是一款简约好用的自律软件，适合需要提高自律和时间管理能力的用户群体。无论是学生、工作党还是考研党，都能从中受益。通过设定目标计划、建立里程碑，用户可以更好地把控学习和工作进度，实现高效分配时间的目标。

　　此外，番茄自律时钟还提供了多样化的功能，如戒玩锁机模式、学霸必备学习工具等，满足用户各种需求。值得一提的是，该应用开启0广告秒启动，用户体验更加流畅。如果你有学习或工作上需要提升自律的需求，不妨试试番茄自律时钟这款应用。

【更新内容】

　　v1.1.4：

　　1、软件设置里面新增主页功能入口开关

　　2、数据统计内将X分钟改成X小时X分钟

　　3、修复已知问题

　　1.1.3

　　修复自由模式返回桌面不倒数问题

　　1.1.2

　　全新数据统计表，更加清晰查看数据

　　修复已知问题

　　1.1.1

　　修复等级跳级问题

　　修复锁机次数无效问题

　　增加自习室被占位后刷新界面

　　1.1.0

　　1、适配平板，菜单中加入开启平板模式

　　2、在设置里面加入跟随屏幕转动开关

　　3-1、暴改倒计时事项，更加人性化，更好用，倒计时事项改动比较大，发现bug的朋友希望向我们反馈一下哈，万分感谢~

　　3-2、倒计时事项加入“生日”“倒数日”“自定义”分类，支持新历和农历，支持设置提前提醒

　　3-3、小组件适配最新倒计时事项框架

　　4、调整部分UI

　　5、增加酷帅的过渡动画

　　6、优化暗黑模式

　　7、修复已知bug

　　PS：有更多建议或问题请在【我的】-【功能建议或问题反馈】中提交，反馈的bug基本在1天内修复

　　1.0.5

　　修复暗黑模式，部分显示问题

　　新增是否显示完成状态设置

　　v1.1.2：

　　全新数据统计表，更加清晰查看数据

　　修复已知问题

　　1.1.1

　　修复等级跳级问题

　　修复锁机次数无效问题

　　增加自习室被占位后刷新界面

　　1.1.0

　　1、适配平板，菜单中加入开启平板模式

　　2、在设置里面加入跟随屏幕转动开关

　　3-1、暴改倒计时事项，更加人性化，更好用，倒计时事项改动比较大，发现bug的朋友希望向我们反馈一下哈，万分感谢~

　　3-2、倒计时事项加入“生日”“倒数日”“自定义”分类，支持新历和农历，支持设置提前提醒

　　3-3、小组件适配最新倒计时事项框架

　　4、调整部分UI

　　5、增加酷帅的过渡动画

　　6、优化暗黑模式

　　7、修复已知bug

　　PS：有更多建议或问题请在【我的】-【功能建议或问题反馈】中提交，反馈的bug基本在1天内修复

　　1.0.5

　　修复暗黑模式，部分显示问题

　　1.0.4

　　新增专注计划集，可以多个专注计划组成集合依次执行

　　新增专注计划集数据统计

　　修复同步数据错误问题

　　调整专注计划UI更加清晰简洁高效

　　v1.0.5：

　　修复暗黑模式，部分显示问题

　　新增是否显示完成状态设置

　　1.0.4

　　新增专注计划集，可以多个专注计划组成集合依次执行

　　新增专注计划集数据统计

　　修复同步数据错误问题

　　1.0.3

　　修复番茄钟跳过步骤无限循环问题

　　调整部分UI

　　1.0.2

　　修复锁屏情况下，番茄钟倒计时不准确问题

　　修复自习室锁屏情况下，学习时间累计不准确问题

　　新增倒计时事项到时候后，会到下一年继续提醒

　　新增桌面和应用内添加专注计划和倒计时事项小组件

　　新增道具商城，学习加成卡、改名卡、黑板喊话卡、自习室皮肤

　　新增自习室黑板喊话功能

　　1.0.1

　　优化暗黑模式主题

　　修复已知bug

　　1.0

　　操作简单易上手，早日助你成为学霸。